遅れ馳せながら、毎年恒例の我が家のクリスマスパーティ。寿司、ピザ、チキン等カロリーの高そうなものをたらふく食べた後、ついつい勢いでケーキまでパクリ。食べすぎだ。救いようがない。 その後、ひ弱な父親の「最近握力が落ちたから、ダンベルでトレーニ…
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